¿Cuándo tu vida debería ir sobre ruedas (con trabajo, pareja, casa,….) qué es lo que podría desestabilizarla por encima de otros problemas?
Las Emociones.
Por supuesto las problemáticas: tristeza, ira, inseguridad, miedo, impaciencia,… (y sus dos grandes derivados: el estrés y la ansiedad).
Una persona puede recibir la peor noticia y ello le puede desestabilizar su vida… o no.
Esa diferencia es la fortaleza emocional.
Según los expertos la diferencia entre quien consigue el éxito en la vida y el que no, no es su mayor coeficiente intelectual o el apoyo que tenga de fuera: es la constancia.
Y esto es muy cercano a la frase: “Sabio es aquel que ante los problemas pasa directamente a buscar la solución u otro camino, sin detenerse a lamentarse, como haría el resto”.
Esas personas que de forma natural gestionan sus emociones son inteligentes emocionales.
Utilizar la lógica para entender y gestionar sus problemas emocionales es un arte pero también un trabajo.
No es algo que no se pueda aprender sino todo lo contrario, sólo que nadie lo ha estandarizado aún de forma fiable.
Pero poco a poco existen trabajos que nos permiten hacer esa tarea con ciertas garantías de éxito.
Yo he llamado a ese conjunto de trabajos como Inteligencia Emocional y llevo algunos años desarrollándolo y ayudando a quien me lo solicita a aplicarlo en su vida de forma individual.
Esa experiencia me ha llevado a que en los últimos dos años lo practique con grupos de personas interesadas en su crecimiento emocional.
En este blog pretendo mostrar algunos de esos trabajos e incluso practicarlos con quien de verdad demuestre su interés.
Enrique López Rubio
Plaza Artesanos del Belén, bajo
Puente Tocinos
Murcia, Spain
24-06-2010
